샤워 후 종아리 붓는 원인은 무엇인가요?

한OO • 2025.07.27

종아리 부종/붓기 질문드립니다 아침 일어났을때에는 종아리 붓기가 없이 얇은데 출근전에 샤워를 하고나서 바로 종아리가 커지고 부어요. 샤워를 하면 종아리가 허벅지보다 더 커지고 붓는데 원인이 무엇인가요 샤워 하기전까지는 붓기가 없는데 샤워하고 나서부터 하루종일 종아리가 코끼리 다리처럼 부어요 ㅠ 엔테롤, 디오맥스 지금 4주째 복용중인데 아직 효과를 못느끼고 있습니다ㅠ

하지정맥류
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외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.07.27

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    종아리 부종이 아침에는 없다가 샤워 후 갑자기 커지고 하루 종일 유지되는 증상이 반복되고 있다니, 많이 당황스러우셨겠네요.
    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    이런 증상은 단순한 ‘중력성 부종’보다는 정맥순환 기능 이상, 특히 기능성 정맥류나 하지정맥부전의 가능성을 우선 고려할 수 있어요.

    자세히 설명 드릴게요.

    특히 현재 정맥순환 개선제인 디오맥스와 엔테론을 복용한 지 4주째인데도 뚜렷한 효과를 못 느끼고 있다면 더 답답하실 거예요.

    아침에 부기가 없다가 서거나 활동을 시작하면서 다리에 혈액이 몰리고, 특히 샤워 후 따뜻한 물에 의한 혈관 확장이 더해지면 정맥 내 압력이 상승하면서 피하지방층에 수분이 고여 부종이 발생할 수 있어요.
    샤워라는 ‘기폭제’가 열 자극을 통해 정맥 기능 저하를 더 쉽게 드러내는 셈이에요.
    특히 다리의 정맥판 기능이 약하거나 혈관 벽이 늘어난 상태라면 체위 변화, 온도 변화에 따라 쉽게 붓고 늘어나는 특성이 있어요.

    의약정보센터 KIMS를 참고하여 말씀드리면, 복용 중이신 디오맥스(디오스민 성분)와 엔테론(포도씨 추출물)은 모두 정맥벽을 강화하고 모세혈관 투과성을 줄이는 데 도움을 주지만, 보통 복용 후 6~8주 정도는 지나야 뚜렷한 효과가 나타나는 경우가 많고, 일부 환자에게는 반응이 미약할 수 있어요.
    특히 이미 다리 혈관의 구조적 손상이 있거나 림프순환 문제까지 겹친 경우엔 약물만으로는 한계가 있어요.

    우선 현재 상황에서 취할 수 있는 생활 관리법으로는, 아침 기상 후와 샤워 후에 압박스타킹 착용을 빠짐없이 해주는 것이 가장 도움이 돼요.
    체액이 정체되는 것을 줄여주고, 하루 중 다리 부종을 예방하는 데 실질적인 효과가 있어요.

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    [1분 FAQ] 하지정맥류 증상은 어떤 게 있나요?

    다리가 붓고 저린데, 하지정맥류 초기 증상일까요?

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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    2025.07.27

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