정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.21

  손목 통증이 지속되는 경우, 손목터널증후군일 수도 있지만 다른 원인일 수도 있어요. 손목터널증후군은 손목의 중앙신경이 압박을 받아 발생하는 질환으로, 손목과 손가락의 저림, 통증, 약화 등의 증상이 나타날 수 있어요. 하지만 필기를 오랫동안 함으로써 발생하는 통증은 손목터널증후군 외에도 근육피로, 힘줄염, 관절염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 5-8분 정도 지속되는 얕은 통증의 경우, 단순한 근육피로나 긴장으로 인한 일시적인 증상일 수도 있어요. 하지만 통증이 지속되거나 증상이 심해진다면 전문의와 상담하는 것이 좋아요. 손목에 부담을 주지 않는 올바른 필기 자세를 취하고, 정기적으로 휴식을 취하며, 손목 스트레칭이나 강화 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있어요. 만약 통증이 계속된다면 정형외과나 신경외과 전문의를 찾아 진료를 받아보시는 것이 좋아요. 의사는 증상을 평가하고 필요한 경우 X-레이, MRI, 신경전도 검사 등을 통해 정확한 진단을 내릴 수 있어요. 그 후에 적절한 치료 방법을 제안받을 수 있을 것입니다.

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