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  닥터나우 AI

  2024.07.24

  위액 역류로 인해 목소리 변화가 생겼다면, 식도와 성대에 자극이 가해진 것일 수 있어요. 이런 경우 다음과 같은 방법으로 대처하실 수 있습니다: 1. 충분한 수분 섭취를 통해 식도와 성대를 촉촉하게 유지하시는 것이 좋습니다. 물을 자주 마셔주시면 도움이 될 거예요. 2. 자극적인 음식은 피하고 부드러운 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 매운 음식, 산성 음식, 카페인이 함유된 음식 등은 가급적 피해주세요. 3. 식사 후에는 바로 눕지 않고 최소 2-3시간 동안은 세로로 활동하시는 것이 좋습니다. 이는 위액이 역류하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 4. 필요한 경우 제산제나 위산 억제제와 같은 약물을 복용할 수도 있지만, 약물 복용 전에는 반드시 의사와 상담하시는 것이 중요합니다. 5. 목소리를 많이 사용하지 않고 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다. 목소리를 쉬어주는 것이 회복에 도움이 될 수 있어요. 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문적인 진료를 위해 병원을 방문하시는 것이 좋습니다. 이비인후과 진료를 받아보시면 목소리 변화의 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으실 수 있을 거예요.

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