물로 매일 씻는 것이 괜찮나요?

Question

질세정제로 자주 씻으면 안좋다고 해서
손 안대고 물로만 매일 씻고 질세정제로는 2~3일로 씻고 있는데 물로 매일 씻는 건 괜찮은가요?
너무 매일 씻는게 안좋다면 안씻고 팬티만 갈아입어도 상관없나요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

질 건강을 유지하기 위해서는 과도한 세정을 피하는 것이 좋습니다. 흐르는 물을 이용하여 가볍게 씻어내는 정도로 충분하며, 너무 자주 씻거나 강한 물줄기로 씻는 것은 피해야 합니다. 질세정제는 2~3일에 한 번 사용하는 것이 적당하고, 너무 자주 사용하면 질 내 미생물의 균형을 깨뜨려 질염을 더 잘 일으키는 환경이 될 수 있습니다. 만약 불편함이 없다면, 물로 가볍게 씻고 팬티를 자주 갈아입는 것도 좋은 방법입니다. 그러나 개인의 상태에 따라 다를 수 있으니, 불편함이 지속되거나 걱정이 된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 건강한 질 건강을 위해 샤워 후 충분히 건조시켜준 뒤 속옷을 착용하는 것이 좋으며, 꽉 끼는 하의의 착용을 피하고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보아서 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒷쪽으로 닦아내주는 등의 생활 습관이 중요합니다.

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