아랫배 꿀렁임과 과민성대장증후군 관련 있나요?

Question

배가 많이 나오기도 한 것 같고 힘주면 배는 들어가는데 
아랫배는 완전히 들어가는 건 아닌 것 같고 
아랫배 꿀렁임이 아직 있는데 이 꿀렁임은 오래 갈까요?
안에서 뭐가 움직이는 것 처럼 왠만하면 아랫배에만 그래요 과민성대장증후군 으로 장이 움직이는 그런건가요 
가끔 옆구리도 쿡쿡 찌르는데

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우입니다.

말씀하신 증상은 과민성대장증후군(IBS)과 관련이 있을 가능성이 있어요. 과민성대장증후군은 복부 팽만감, 꿀렁거림, 복통, 변비 또는 설사와 같은 증상을 동반할 수 있으며, 특히 아랫배에서 느껴지는 꿀렁거림이나 움직임은 장의 과도한 운동과 관련이 있을 수 있어요. 옆구리의 찌르는 듯한 통증도 장의 움직임이나 가스가 차는 현상과 연관될 수 있어요.

하지만 이러한 증상은 다른 소화기 질환이나 복부 내 문제와도 관련될 수 있으므로 정확한 진단을 위해 병원에서 전문의와 상담을 받으시는 것이 필요해 보여요. 특히 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 진료를 받으셔야 해요.

증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있어요:
1. 규칙적인 식사와 소화에 좋은 음식을 섭취하세요.
2. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하세요.
3. 물을 충분히 마시고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요.
4. 카페인, 알코올, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋아요.

추가적인 질문이 있으시면 언제든지 말씀해주세요. 감사합니다.

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