이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  4일 전

  천식과 후두염이 있는 상황에서는 운동 시간보다 컨디션이 더 중요합니다. 저녁에 운동하는 것 자체는 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다. 천식과 후두염이 있을 때 담배는 호흡기에 자극을 주어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 담배를 피운 후 바로 운동하면 호흡곤란이 발생할 위험이 높아질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 운동을 하실 때는: - 가벼운 강도로 시작하여 점진적으로 늘리세요 - 호흡이 편안할 때 운동하는 것이 좋습니다 - 증상이 악화되면 즉시 운동을 중단하세요 - 운동 전 충분한 준비운동을 하세요 - 천식 증상이 심할 때는 운동을 피하는 것이 좋습니다 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

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