혀가 치아에 닿는 것이 정상인가요?

문OO • 2025.08.08

혀를 윗천장에두고있으면 혀가 아랫니위에 살포시 닿아요 혀가 치아랑 닿지않는게 정상아닌가요?

치의학

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치의학 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.08.08
정상적인 혀의 위치는 혀 전체가 부드럽게 입천장에 넓게 붙어 있는 것이 좋습니다. 이때 이빨은 닿지 않게 살짝 벌어진 상태로 자연스럽게 두는 것이 이상적입니다.

질문자님께서 말씀하신 것처럼 혀를 윗천장에 두고 있을 때 아랫니에 살포시 닿는 것은 개인마다 차이가 있을 수 있지만, 일반적으로 혀가 치아와 완전히 분리되어 있기보다는 자연스럽게 약간 접촉할 수 있습니다.

다만 혀에 과도한 힘을 주거나 치아를 꽉 물고 있는 상태는 턱과 광대 근육에 무리가 갈 수 있으므로, 자연스럽고 편안한 상태를 유지하는 것이 중요합니다.
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치의학 관련 질문

혀랑 입에 힘이 들어가고 가만히 못 두겠어요

하루종일 혀랑 입을 가만히 편하게 못 두겠어요 입을 다물 때 혀에 힘이 들어가고 경직돼서 볼이랑 치아가 뻐근하고 시립니다 괴로워서 팔에 이빨 물고 있기도 해요 치아끼리 닿는 것도 신경쓰이구요.. 이런지 며칠 됐는데 신경과랑 정신과 어디로 가야되나요?

신경과

1개의 답변

2023.05.08

신체 예민함과 신경질증상, 어떻게 대처해야 할까요?

심장이 벌렁 벌렁 식은땀이 쫙 나네요 신체가 붙어 있는것 만으로도 예민하고 어디가 접촉하거나 닿기만 해도 예민하고 짜증난다고 해야 되나요 신경질 납니다 가만히 누워서 자지를 못하고 있어요 왜이러지요? 밤마다 이리 반복이네요 혀가 치아에 닿는것 만으로도 지금 폰을 만지고 있는것만으로도 예민하고 가만히 있지를 못하겠어요 ㅜㅜ 어떻게하죠? 점점 더 커지네요 어지럽기까지 해지고 있어요