대학 수업 중 갑자기 숨쉬기 어려웠던 원인은 무엇일까요?

김OO • 2023.09.21

어제 대학 수업시간에 갑자기 숨쉬기가 어려워서 당황스러웠습니다.. 한 30분동안 지속되었고 머리도 살짝 아팠거든요. 왜 그런건지 궁금해서 여쭤봅니다

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1개의 답변

  • 안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 특별히 스트레스를 받는 상황이었거나 하셨을까요? 수업시간에 평소와 같이 수업을 듣다가 갑자기 숨이 막히는 증상이 발생했다면, 공황 장애 등을 의심해 볼 수 있을 것 같아요. 사람이 많은 곳에서 심장이 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등의 신체증상이 동반되는 공황발작이 주요 특징이에요. 30분 지속 후 증상이 나아지셨다면, 크게 문제는 없을 것으로 보이나 증상이 자주 반복된다면 가까운 정신건강의학과 가셔서 상담 받아보시면 좋을 것으로 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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