식사 후 윗배가 쪼이는 통증 원인은?

윤OO • 2025.07.23

아침에 일어나서 김밥 3개정도 먹었는데 갑자기 윗배가 쪼이듯이 아프다가 잠시누워서 휴식 취했더니 아무일 없듯 괜찮아졌어요 지난번도 밥먹고 난 직후 쪼이는 느낌 있었다가 좀 있다가 나아졌는데 왜그런걸까요

복통
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    3일 전

    식사 후 윗배가 쪼이는 통증을 경험하셨군요. 이런 증상이 반복되면 불안하실 수 있을 것 같습니다.

    식사 후 윗배 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 소화불량, 위염, 위경련, 위궤양 등이 있습니다. 특히 식사 직후 통증이 나타났다가 휴식 후 사라지는 패턴은 위장의 일시적인 경련이나 소화 기능의 문제일 가능성이 높습니다.

    갑자기 많은 양을 먹거나, 빨리 먹었을 때, 또는 특정 음식(매운 음식, 기름진 음식, 차가운 음식 등)에 반응하여 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 스트레스도 위장 증상을 악화시킬 수 있는 요인입니다.

    증상이 가끔 발생하고 금방 사라진다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 통증이 자주 반복되거나 심해진다면 내과나 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 필요에 따라 위내시경이나 복부 초음파 같은 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.

    평소에는 천천히 식사하고, 과식을 피하며, 자극적인 음식을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것도 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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