천식과 후두염에 운동 쉬어도 될까?
강OO • 2025.02.26
천식. 후두염 으로3년째.고생중 인데 담배를 조금씩 피우고. 오늘. 운동 하루 쉬어도. 호흡곤란이 안올까요 담배를 끊어라는. 소리는하지 말고요
천식
천식. 후두염 으로3년째.고생중 인데 담배를 조금씩 피우고. 오늘. 운동 하루 쉬어도. 호흡곤란이 안올까요 담배를 끊어라는. 소리는하지 말고요
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천식과 후두염으로 오랜 시간 고생하고 계시는군요. 천식은 다양한 위험인자에 의해 악화될 수 있는데, 특히 담배 연기는 호흡기에 자극을 주어 증상을 더욱 심하게 만들 수 있습니다. 담배를 피우지 않는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있으나, 담배를 끊지 않는다는 전제 하에 조언을 드리자면, 운동을 하루 쉬는 것만으로는 호흡곤란을 예방하는 데 충분하지 않을 수 있습니다. 천식이 잘 조절되지 않을 때 급격한 운동은 천식 증상을 악화시킬 수 있으므로, 운동 강도를 조절하거나 호흡이 편안할 때 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다. 또한, 호흡기 감염을 예방하기 위해 폐렴 및 독감 예방주사를 맞는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 호흡기 내과에서 정밀 검사 및 진료를 받아보시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.