비문증은 작은 벌레처럼 아지랑이, 작은 점처럼 보이기도 하는데 밝은 면에서 보이게 되어요. 비문증의 경우 한번 생기면 지속되는 경우가 일반적이나 간혹 호전되기도 한다고 해요. 다만, 비문증의 경우 일상생활에서 크게 문제가 없다면 수술 혹은 레이저 시술과 같은 수술적 치료는 하지 않는다고 하며, 현재 검사에서는 이상이 없다고 하므로 추가적인 치료가 필요하지는 않는 상황인 것 같아요.
비문증에 특별히 좋은 음식이나 치료제는 없지만, 눈 건강을 위해 비타민 A, C, E와 같은 항산화 물질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 오메가-3 지방산이 풍부한 음식도 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 영양소는 당근, 시금치, 견과류, 생선 등에 많이 함유되어 있습니다.
근시가 있는 경우에는 정기적인 안과 검진을 통해 눈의 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 근시 자체가 비문증을 유발하는 것은 아니지만, 근시가 심한 경우 유리체 변성이 일어날 가능성이 높아질 수 있습니다.
백내장은 수정체가 혼탁해지는 질환으로, 시력 저하의 원인이 될 수 있습니다. 귀하의 경우 오른쪽 눈에 약간의 백내장이 있다고 하셨는데, 백내장이 심해져 시력에 영향을 미치게 되면 수술을 고려할 수 있습니다. 하지만 현재 심하지 않다면 정기적인 검진을 통해 상태를 관찰하며 필요한 경우에 수술을 결정하게 됩니다.
운전 후 증상이 심해진 것은 눈의 피로가 증상을 악화시킬 수 있기 때문에, 장시간 운전을 할 때는 중간중간 휴식을 취하고 눈 운동을 하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수면과 눈의 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
종합적으로, 비문증은 대부분의 경우 치료가 필요하지 않지만, 증상이 갑자기 심해지거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 안과 전문의와 상담이 필요합니다. 정기적인 안과 검진을 통해 눈의 상태를 체크하고, 필요한 경우에는 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.