변이 돌덩이처럼 굳어 안나와 진땀 흘리는 67세 남성, 어떻게 해야 할까요?

Question

67세 남성입니다
오늘 갑자기 변이 돌덩이처럼 굳고 굵어 안나와서 진땀 흘리고 있습니다 변의는 대단한데 안나오니 꼼짝 못하겠네요 집에 있는 관장약도 넣어보았는데 효과가 없습니다 어떻게 해야 할지요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

변비로 인한 대변 배출의 어려움은 매우 불편하고 고통스러울 수 있습니다. 관장약을 사용해도 효과가 없다면 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다.

1. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마셔서 대변을 부드럽게 만들어 주세요.
2. 식이섬유가 풍부한 음식 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등을 섭취하여 대변의 부피를 늘리고 장 운동을 촉진시킬 수 있습니다.
3. 유산균 복용: 장내 환경을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 규칙적인 운동: 가벼운 산책이나 스트레칭으로 장 운동을 활성화시킬 수 있습니다.

그러나 상황이 심각하고, 통증이 심하거나, 대변에 피가 섞여 있거나, 오랜 시간 변을 보지 못하는 경우에는 즉시 의료 기관을 방문하여 전문적인 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히 고령의 경우 변비가 심할 때 합병증이 발생할 위험이 있으므로, 빠른 시간 내에 의사의 진료를 받으시길 권장드립니다. 이런 식으로라도 대변을 제거해 주지 않을 경우 대변이 장 안에서 딱딱하게 굳으면서 장 손상을 일으킬 수도 있어요. 따라서 병원에 방문하셔서 진료를 보시는 게 좋을 것 같아요.

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