눈 이물질감과 눈꼽, 눈이 시리고 눈물이 날 때도 있고 가렵울 때도 있어요

Question

눈 이물질감과 눈꼽, 눈이 시리고 눈물이 날 때도 있고 가렵울  때도 있어요
안과에서 알레르기 결막염으로 치료받기도 했어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 안과에서 알레르기 결막염으로 진단받으셨다면, 증상을 완화하기 위한 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.

1. 인공눈물: 눈의 건조함과 이물감을 줄이기 위해 인공눈물을 사용할 수 있습니다. 이는 눈의 수분을 유지하고 자극을 줄여줍니다. 인공눈물 사용이 가장 많이 사용되는 치료법이며, 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하는 것이 중요해요.

2. 알레르기약: 의사가 처방한 알레르기약이나 안약을 규칙적으로 사용하세요. 이는 알레르기 반응을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

3. 차가운 압축: 눈이 가렵거나 붓는 경우, 깨끗한 천에 차가운 물을 적셔서 눈 위에 올려두면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 환경 조절: 알레르기 유발 요인을 피하고, 실내 공기를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 에어컨 필터를 자주 교체하고, 먼지가 적은 환경을 만드세요.

5. 손으로 눈을 비비지 않기: 눈을 비비면 증상이 악화될 수 있으므로, 가능한 한 손으로 눈을 만지지 않도록 주의하세요.

6. 충분한 수분 섭취: 몸의 수분 균형을 유지하는 것이 중요하므로, 충분한 물을 마시세요. 또한 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드려요.

알레르기 결막염은 만성적인 경향이 있을 수 있으므로, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 다시 안과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 가능하면 눈 질환의 경우엔 빠른 시일 내에 안과 진료 보시는 것을 추천 드리며 휴일에 진료가 가능한 병원은 https://www.e-gen.or.kr/egen/search_hospital.do 에서 확인 가능해요.

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