감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.12
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  목감기로 불편함을 겪고 계시는군요. 목감기에는 따뜻한 물이나 미지근한 물을 마시는 것이 더 좋습니다. 따뜻한 물은 목을 진정시키고 가래를 완화하는 데 도움이 되며, 목의 건조함을 줄이는 효과가 있습니다.

  차가운 물이나 아이스크림 같은 차가운 음식은 일시적으로 목 통증을 완화시키는 느낌을 줄 수 있지만, 그 효과는 오래 지속되지 않습니다.

  또한 너무 뜨거운 차나 음료는 오히려 목을 건조하게 만들어 통증을 악화시킬 수 있으니 적당히 따뜻하거나 미지근한 온도의 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.

  의사 선생님께서 말씀하신 대로 따뜻한 물을 충분히 마시고, 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 약은 계속 복용하시면서 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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