긴장하면 턱관절이랑 턱뼈에 힘들어가는데 뼈커지나요? 제가 신경쓰는일 있고하면 원래 안그랬는데 턱관절은 왼쪽에 있고요 턱관절뼈에 힘이들어간듯한 긴장이 있어요 턱뼈전체 그리고 앞턱뼈에도요 나중에 휴식을 취하고 밥먹는데 아까 긴장했던 턱관절뼈랑 관자놀이 및 광대뼈가 아팠어요 광대뼈가 커지고 관자놀이도 커지고 턱뼈도 커지고 길어지고 턱끝도 커지고 길어지고 할까요? 그리고 제가 최악의 상황에서 더 괜찮아아야ㅜ진자 괜찮은거라고 생각을해해서 성장기 학생 이라면 이 상황 긴장되거나 불안 고민 있을때마다 이런일 생기는데 아닌날도 있지만 광대뼈랑 관자놀이 턱뼈 턱끝뼈 커지고 길어지나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
긴장할 때 턱과 관련된 부위에 힘이 들어가는 증상을 경험하고 계신 것 같아 걱정이 크실 것 같습니다.
긴장이나 스트레스로 인해 턱에 힘이 들어가는 것은 일시적인 근육 긴장을 유발할 수 있지만, 이것이 턱뼈나 광대뼈를 실제로 키우거나 길게 만들지는 않습니다. 뼈의 구조적 변화는 단기간의 긴장으로는 일어나기 어렵습니다.
질문자님이 경험하시는 턱관절 부위와 관자놀이, 광대뼈의 통증은 근육 긴장으로 인한 일시적인 현상일 가능성이 높습니다. 긴장할 때 무의식적으로 이를 악물거나 턱에 힘을 주면 주변 근육들이 피로해지고 통증이 생길 수 있어요.
성장기 학생이라면 자연스러운 성장 과정에서 얼굴 구조가 변할 수 있지만, 이는 긴장이나 스트레스와는 별개의 문제입니다. 지속적으로 이를 악물거나 턱에 힘을 주는 습관이 있다면 턱관절장애가 발생할 수 있으니 의식적으로 턱을 편안하게 유지하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
만약 턱 통증이 지속되거나 심해진다면, 구강악안면외과나 치과에서 전문적인 진료를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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