조명이 어둡게 하면 피부색이 검어지거나 다크서클이 진해질까요?

홍OO • 2024.06.29

평소에 조명을 어둡게 하고 지내면 피부색이 더 검어지거나 다크서클이 진해질 수 있나요? 또는 임상적인 근거가 있을까요?

피부과

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피부과 관련 1개의 답변

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2024.06.29
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조명이 어둡게 하면 피부색이 검어지거나 다크서클이 진해지는 것은 직접적인 연관이 없습니다. 피부색과 다크서클은 주로 유전적 요인, 생활 습관, 수면의 질, 스트레스, 영양 상태 등에 의해 영향을 받습니다. 조명이 어둡다고 해서 피부색이 변하거나 다크서클이 진해지는 임상적인 근거는 없습니다.

다만, 어두운 조명에서 생활하면 눈의 피로가 증가할 수 있고, 이는 간접적으로 다크서클을 악화시킬 수 있습니다. 충분한 수면과 균형 잡힌 식사, 스트레스 관리가 피부 건강에 더 중요한 요소입니다. 피부 상태에 대한 고민이 크시다면 가까운 피부과에 내원하여 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요.
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다크서클을 빠르고 효과적으로 없애는 법이 있을까요?

저는 또래들과 비교했을 때도 다크서클이 심각하게 진하고 어두우며, 폭이 넓은 편인데요. 별로 신경쓰지 않아서 냅두다보니 점점 폭이 넓어지고 더 진해지더라구요. 그래서 요즘에는 다크서클이 너무 신경쓰이다보니 자신감도 하락하고, 우울감도 생기는 것 같아요. 인터넷도 찾아보고 약품같은 것도 찾아보긴 했지만, 글 마다마다 내용이 달라져서 뭐가 진실인지도 알기 힘들다보니 글 남기게 되었어요. 다크서클을 빠르고 효과적으로 없애는 법이 있을까요?