숨쉬기 답답하고 불편한 이유는?

이OO • 2025.03.06

2,3달전쯤부터 숨쉬기가 답답해지는 느낌이듭니다 평소에 코로 숨을쉬다가 답답해지면 입으로 숨을쉬는데 입으로 숨을 쉴때 가슴쪽? 허파쪽인지는 모르겠는데 뭔가 뻥 뚫리는듯한 느낌이들면 다시 괜찮아져서 코로 호흡을 하는데 요새는 코로 숨을쉬기 불편해지고 입으로 숨을 쉬는 빈도수가 더 늘어나는데 이게 또 입으로 쉰다고 괜찮아지는게 아니라 입으로 숨을 깊숙히 쉬어서 가슴쪽인지 허파쪽인지 자극이와야 괜찮아지는데 지금 잠도 잘 못잘 정도로 불안하고 불편하네요 코로 숨을 못쉬는건 아니지만 계속 불편하고 불안합니다 어떻게 설명을 해야될지도 잘 모르겠네요 심장검사는 전부 정상이였고 비염은 예전부터있었고 고지혈증 소견있습니다

내과
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.06

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    숨쉬기가 답답하고 불편한 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 코로 숨쉬기가 불편하고 입으로 숨을 쉬는 빈도가 늘어났다면, 비염이나 코막힘이 원인일 가능성이 있습니다. 비염이 있는 경우, 코의 점막이 부어오르거나 염증이 생겨 코막힘이 발생할 수 있습니다. 따라서, 코로 호흡 시 답답함을 느끼신다면, 이비인후과 진료를 먼저 받아보시는 것이 좋습니다. 이상이 없다면, 호흡기 내과에서 폐의 문제를 확인해 보시는 것도 좋습니다.

    또한, 불안감이나 스트레스가 호흡에 영향을 줄 수 있으며, 이러한 경우에는 심리적인 요인도 고려해야 합니다. 고지혈증이 있는 경우, 혈관 건강에 주의해야 하지만, 현재의 증상과 직접적인 연관성은 낮아 보입니다. 스트레스, 피로, 수면부족 등의 여러 이유로 나타난 증상일 수 있으며, 일상 속에서 스트레스 관리를 하고 충분히 휴식도 취해주면서 관찰해 볼 수 있습니다. 불편감이 점점 커진다면 정신건강의학과에서 상담 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.

    다음과 같은 조치를 고려해보세요:

    1. 비염 치료: 비염이 심한 경우, 항히스타민제나 비강 스프레이를 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
    2. 호흡 운동: 깊고 규칙적인 호흡 운동을 통해 호흡을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
    3. 스트레스 관리: 불안감이 호흡에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스 관리 방법을 찾아보세요. 명상이나 요가가 도움이 될 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

내과 관련 질문

  • 폐렴 걸린 후 숨쉬기 불편, 답답한 이유는?

    폐렴을 걸린 후로 가끔 숨쉬기가 불편하고 답답한 느낌이 있어요. 왜 이러는 걸까요?

    내과

    2025.01.18
  • 가슴이 답답하고 숨쉬기 불편한데 왜 그럴까요?

    중3 여학생입니다. 최근에 큰 걱정이 있었어서 며칠간 매우 불안하고 긴장된 상태로 계속 있었는데 어제부터 가슴이 답답하고 숨쉬기 불편하고 하품이랑 한숨이 엄청 많이 나오고 어지러워요. 계속 피곤합니다. 가슴이 아픈 적은 없고, 저녁에 특히 그래요. 다만 낮에는 쓴 증상 중 아무것도 없을 때도 있습니다. 왜 이럴까요?

    내과

    2024.10.17
  • 명치가 답답하고 숨쉬기 어려운 이유는 무엇일까요?

    이유없이 명치가 답답하고 숨쉬기가 힘들어요 매일같이 이런증상이 반복되고있어요

    통증

    기타통증

    2023.10.28
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!