장염 후 어지러움이 생기는 이유는?

Question

수요일부터 장염에 걸렸는데, 오늘(토요일)에 갑자기 어지러움이 느껴지는데 왜 그런 건가요?
식사는 수요일에는 거의 아무것도 못 먹고 수액을 두번 맞았고 목요일에는 미음, 금요일뷰터는 흰 죽이랑 계란찜이나 두부 같이 부드러운 음식 조금씩 먹고 있습니다
지금은 복통도 거의 없는 상태입니다

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장염 후 갑자기 어지러움을 느끼셔서 불편하시겠네요.

장염 후 어지러움이 생기는 주된 이유는 설사로 인한 체내 수분과 전해질 손실 때문입니다. 질문자님께서 수요일에 수액을 두 번 맞으셨지만, 장염으로 인해 체내 수분과 전해질 균형이 완전히 회복되지 않았을 수 있습니다.

또한 며칠간 식사량이 적었기 때문에 영양 부족으로 인한 어지러움일 가능성도 있습니다. 특히 미음이나 죽 같은 음식은 칼로리가 낮아 충분한 에너지를 공급하지 못할 수 있어요.

어지러움 증상 개선을 위해서는:
1. 물뿐만 아니라 이온음료를 조금씩 자주 마셔 전해질을 보충해 주세요.
2. 식사량을 점진적으로 늘려 영양 섭취를 충분히 해주세요.
3. 갑자기 일어나거나 움직일 때 천천히 행동하세요.

만약 어지러움이 심해지거나 지속된다면, 다시 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 특히 어지러움과 함께 두통, 시력 변화, 구토 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료진의 도움을 받으세요.

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