운동 후 손바닥이 붉어지는 원인은?

김OO • 2025.08.17

운동을한후에 손바닥이 핑크색으로 울긋불긋 해져요 금방 사라지긴하는데 혹시 몰라서요

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.17

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 후 손바닥이 핑크색으로 울긋불긋해지는 현상은 대부분 정상적인 생리적 반응입니다.

    운동을 하면 혈액순환이 활발해지고, 특히 손바닥은 모세혈관이 풍부한 부위라 혈류량이 증가하면서 일시적으로 피부가 붉어질 수 있습니다. 질문자님께서 언급하신 것처럼 이런 증상이 금방 사라진다면, 이는 신체가 정상적으로 반응하고 있다는 신호입니다.

    다만 붉어짐과 함께 가려움, 통증, 부기, 물집 등의 다른 증상이 동반되거나, 증상이 오래 지속된다면 피부염이나 알레르기 반응 등 다른 원인을 고려해볼 필요가 있습니다.

    현재로서는 운동 후 일시적으로 나타났다가 사라지는 증상이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 증상이 악화되거나 불편함이 있다면 피부과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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