담배 연기에 노출된 후 목이 따끔거리고 칼칼한데, 원인은 무엇일까요?

Question

안녕하세요 비흡연자입니다
근무상 담배연기에 일주일 두번정도 7-8시간 노출되어있는데 업무가 끝나면 목이 따끔거리고칼칼해요 전담 냄새는 그나마 괜찮은데 연초 냄새 맡으면 더심한거 같아요 몇일지나면 괜찮아지고 병원가보라 이런말 말고 원인 궁금합니다. ㅜㅜ

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안녕하세요. 비흡연자이신데도 담배 연기에 노출되어 목이 따끔거리고 칼칼한 증상을 겪고 계시군요. 담배 연기는 니코틴, 타르, 일산화탄소 등 다양한 화학 물질을 포함하고 있어, 이러한 물질들이 호흡기를 자극하여 염증을 일으키고 기침이나 가래를 유발할 수 있습니다. 비흡연자분들은 이러한 자극에 더 민감하게 반응할 수 있어요.

전자담배의 경우에도 유해 물질이 포함되어 있지만, 일반 담배에 비해 상대적으로 적은 양의 유해 물질이 포함되어 있어 증상이 덜할 수 있으나, 전자담배 역시 완전히 무해한 것은 아니므로 주의가 필요합니다.

담배 연기에 노출되는 시간을 줄이는 것이 증상 완화에 가장 좋은 방법입니다. 업무 환경에서 담배 연기를 피하기 어렵다면, 공기 청정기를 사용하거나 환기를 자주 시키는 것도 도움이 될 수 있어요. 또한, 건조한 실내 환경으로 인해 잔기침 증상이 지속되는 경우가 많으므로 수분을 자주 섭취하시고, 기관지에 좋은 유자나 모과, 도라지, 배 등을 끓여서 마시는 것도 증상 완화와 면역력 증진에 도움이 됩니다.

증상이 지속되거나 걱정되시는 경우에는 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것도 고려해 보시길 권장드립니다. 건강을 지키는 것이 가장 중요하니, 추가적인 조언이나 도움이 필요하시면 언제든지 문의해 주세요.

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