임신 10주차에 왼쪽 배와 허리 통증이 정상인가요?

류OO • 2025.10.06

임신 10주차인데 왼쪽 배와 왼쪽 허리가 너무나 아픕니다. 원래 아파질 시기인가요?

임신초기증상
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    임신 10주차에 왼쪽 배와 허리 통증을 경험하고 계신 상황이 불편하실 것 같습니다. 임신 초기에도 이러한 통증은 흔히 나타날 수 있는 증상입니다.

    임신 초기에는 자궁이 점점 커지기 시작하면서 주변 인대가 늘어나고 자궁 주변 조직이 변화하면서 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 한쪽으로 통증이 느껴지는 것은 자궁이 비대칭적으로 확장되거나, 자세나 활동에 따라 한쪽에 더 부담이 가기 때문일 수 있습니다.

    허리 통증 역시 임신 호르몬의 영향으로 인대가 이완되고, 자세 변화와 체중 증가로 인해 발생할 수 있습니다. 이런 통증은 대개 휴식을 취하면 완화되는 경향이 있습니다.

    다만, 통증이 심하거나 지속적이거나, 출혈이나 다른 이상 증상(심한 복통, 어지러움, 발열 등)이 동반된다면 조기에 병원을 방문하여 확인받는 것이 좋습니다. 임신 초기에는 자궁외 임신이나 다른 합병증의 가능성도 있기 때문에 이상 증상이 있다면 주의가 필요합니다.

    통증 완화를 위해서는 충분한 휴식을 취하고, 편안한 자세를 유지하며, 무리한 활동은 피하는 것이 좋습니다. 따뜻한 샤워나 온찜질(너무 뜨겁지 않게)도 도움이 될 수 있습니다.

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