목이 쉬었을 때 회복까지 걸리는 시간은?

판소리를 하다가 목이 쉰건데 심하지는 않습니다. 말을 길게하면 쉰목소리가 납니다. 어제보다 안좋아져서 추가적으로 약을 더 복용하고 생강차도마시고 하고 있습니다. 보통 변화가생기려면 자고 하루정도지나야 변화가 생길까요?