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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 목소리가 중요한 직업이라 독감 예방에 신경 쓰시는 모습이 이해됩니다.
언급하신 약물들(록소쿨펜정, 몬테리진캡슐, 포타스틴오디정, 슈다페드정, 뮤코스텐캡슐, 클라리신정)은 주로 알레르기 증상, 부비동염, 기침, 가래 등의 증상을 완화하기 위한 약물로, 독감 바이러스를 직접적으로 예방하거나 치료하는 효과는 없습니다.
다행히 질문자님은 11월에 독감 예방 접종을 이미 받으셨기 때문에 어느 정도 보호 효과가 있을 것입니다. 또한 현재 실천하고 계신 코 세척, 가글, 손 씻기, 환기 등은 모두 감염 예방에 도움이 되는 좋은 방법입니다.
추가적인 예방 방법으로는:
- 충분한 수면과 균형 잡힌 식사로 면역력을 유지하세요.
- 수분을 충분히 섭취하세요.
- 가능하다면 사람이 많은 곳은 피하고, 외출 시 마스크를 착용하세요.
- 눈, 코, 입 등 얼굴을 만지는 것을 자제하세요.
현재 증상이 없고 예방 접종도 받으셨으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 만약 증상이 나타난다면 조기에 의료기관을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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