가만히 있어도 심장이 쿵쾅거리는 원인은?

김OO • 2025.08.11

4~5일 전부터 가만히 있어도 심장이 쿵쿵 크게 뛰는 느낌이 있어요 통증은 없고 하루에 4회 정도 이런 증상이 나타나는 것 같아요 증상이 나타날 때마다 심장이 크게 뛰는 것이 명확히 느껴져요 초기에는 증상과 함께 잠깐 혼미해지는 느낌이 있었는데 지금은 혼미 증상은 없어졌어요 기타 불편감이나 통증은 없어요 스트레스나 피로는 최근 다소 있었으며 특별한 신체활동 변화는 없었어요 + 평소 심장 관련 질환이나 큰 병력은 없습니다

가슴통증
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.11

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    가만히 있는데도 심장이 쿵쾅거리는 증상이 나타나서 불안하실 것 같습니다.

    이러한 심장 두근거림(심계항진)은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 질문자님의 경우 최근 스트레스나 피로가 있었다고 하셨는데, 이것이 주요 원인일 가능성이 있습니다. 스트레스는 자율신경계에 영향을 주어 심장 박동을 빠르게 만들 수 있습니다.

    그 외에도 다음과 같은 원인들이 있을 수 있습니다:

    • 카페인, 알코올, 니코틴 등의 과다 섭취
    • 일시적인 전해질 불균형
    • 갑상선 기능 항진증
    • 부정맥
    • 빈혈
    • 불안 장애

    특히 하루에 여러 번 발생하고 초기에는 혼미함까지 동반되었다는 점은 주의가 필요합니다. 비록 통증이 없고 현재 혼미 증상이 사라졌다고 하더라도, 이런 증상이 지속된다면 정확한 원인을 파악하기 위해 내과나 심장내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    의사는 심전도, 혈액검사, 필요시 24시간 홀터 모니터링 등을 통해 정확한 원인을 찾아낼 수 있습니다. 평소 심장 질환이 없으셨더라도, 이런 증상이 반복된다면 전문가의 진단을 받는 것이 안심할 수 있는 방법입니다.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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