아침 세안 시 물로만 해도 되나요?

피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아침 세안은 물로만 해도 충분할 수 있습니다. 피부 상태에 따라 세안 방법을 조절하는 것이 중요한데, 밤에 제대로 세안을 했다면 아침에는 가볍게 물로만 세안하거나 심지어 생략해도 괜찮습니다.

  다만 피부가 기름지거나 불편함을 느끼신다면 가볍게 클렌징 폼을 사용하는 것이 좋습니다. 아침 세안에 정해진 방법은 없으며, 개인의 피부 타입과 생활 습관에 따라 달라질 수 있습니다.

  물로만 세안하는 것은 피부 자극을 최소화할 수 있는 장점이 있지만, 피지가 많은 지성 피부라면 클렌징 제품을 사용하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 질문자님의 피부 상태를 관찰하시고 그에 맞게 세안 방법을 선택하시는 것이 가장 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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