여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.06.14

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  지루성 두피 모낭염 때문에 두피에 뾰루지가 계속 나는 건 정말 속상하고 불편한 문제예요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  우선, 두피 청결을 잘 유지하는 게 중요해요.

  자세히 설명 드릴게요.

  두피가 가렵고 붉어지면서 뾰루지가 자꾸 생기면 일상생활에도 신경 쓰이고, 자신감도 떨어질 수 있죠.
  하지만 너무 걱정하지 마세요.
  지루성 두피염과 모낭염은 적절한 관리와 치료로 충분히 개선할 수 있는 상태니까요.

  너무 자주 감거나 자극이 강한 샴푸 사용은 오히려 증상을 악화시킬 수 있으니, 순하고 약산성인 두피 전용 샴푸를 사용하고 미지근한 물로 부드럽게 씻어내는 걸 권해요.
  그리고 손으로 자꾸 만지거나 긁지 않도록 주의해 주세요.
  상처가 나면 염증이 더 심해질 수 있거든요.

  또한, 증상이 심하거나 오래 지속된다면 피부과 전문의를 찾아가 정확한 진단과 치료를 받는 게 꼭 필요합니다.
  필요에 따라 항진균제나 항생제, 스테로이드 연고 등을 처방받을 수 있고, 체계적인 치료로 증상이 크게 호전될 수 있어요.

  마음도 함께 돌보는 게 중요해요.
  스트레스나 피로가 심하면 두피 증상이 더 심해질 수 있으니 충분한 휴식과 규칙적인 생활 습관을 유지하려고 노력해 보세요.

  혼자서 감당하기 힘들 땐 꼭 전문가와 상담하시고, 꾸준한 관리로 건강한 두피와 자신감을 되찾길 응원합니다.

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