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  닥터나우 AI

  2024.03.14

  과민성 대장 증후군의 주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감이에요. 대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나 움직이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하며 설사와 변비가 반복되기도 해요. 또한 내장 민감도가 증가하여 위장관 내 대변 또는 가스에 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있어요. 이 외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신피로, 두통 등의 전신 증상도 나타나요. 가스를 많이 만들어내는 식품을 먹었을 때도 소리가 날 수 있고 복통을 유발하기도 하는데요. 포드맵 식품은 소화 효소로 잘 분해되지 않는 당 성분이라 가스를 많이 만들어내요. 포드맵 식품으로는 유제품, 통곡물, 밀가루, 사과, 배, 수박, 양파, 브로콜리, 양배추 등이 있어요. 귀하의 증상을 보면, 변비, 복통, 복부 팽만감, 가스 배출 증가 등 과민성대장증후군의 전형적인 증상들을 겪고 계신 것 같습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 의사의 진찰이 필요합니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 적절한 검사와 치료를 받으시기 바랍니다.

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