소화불량과 복통이 계속되면 어떻게 해야 하나요?

Question

2월 14일에 지인과 샤브샤브를 먹고, 매우 배부른 상태에서 디저트를 먹었습니다. 상당히 속이 안좋고 울렁거려서 이날은 소화제만 4알은 먹었습니다. 그리고 15일 어제 먹었던 음식때문에 심하게 체했는지 상당히 배가 아파서, 소화제 4개정도 또 먹었습니다. 그랬더니 괜찮아지는거 같아서 오늘 지인과 약속이 있어, 만나러가는데 대중교통을 이용하니깐 멀미와 울렁거림이 너무 심해서, 화장실에서 구토와 변을 보기도 했습니다. 너무 심해지는것 같아 바로 병원에 갔는데, 그냥 체한것 같다고 엉덩이 주사와 약만 처방해주셨습니다. 그래서 15일은 그냥저냥 조금 아픈 상태로 넘어갔구요. 16일은 하루종일 아팠습니다. 그후 지금 17일 인데요. 약도 잘챙겨먹고 밥도 16일에 죽으로 한끼 먹었습니다. 그런데도 배가 너무 아파서 부모님이 바늘로 손도 여러번 따주셨구요.
조금 괜찮아질만하면 또 아프고 또 아프고를 반복합니다. 지금 명절인데 어떡하나요? 그냥 괜찮아질때까지 기다리나요? 상당히 배가 아픕니다.

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질문자님의 지속되는 복통과 소화불량으로 많이 힘드실 것 같네요. 과식 후 시작된 소화불량이 여러 날 지속되고 있어 많이 불편하실 것 같습니다.

현재 상황은 과식으로 인한 급성 소화불량이나 위장염일 가능성이 높습니다. 이런 경우 다음과 같은 조치가 도움이 될 수 있어요:

1. 식이요법: 당분간 소화가 잘 되는 부드러운 음식(흰죽, 계란, 두부 등)을 소량씩 자주 섭취하세요. 자극적인 음식, 맵거나 짠 음식, 커피, 탄산음료, 알코올은 피하는 것이 좋습니다.

2. 충분한 수분 섭취: 물을 충분히 마셔 탈수를 예방하세요.

3. 휴식: 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다.

4. 처방받은 약 복용: 병원에서 처방받은 약을 규칙적으로 복용하세요.

증상이 3-4일 이상 지속되거나 더 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 심한 복통, 고열, 혈변, 지속적인 구토 등의 증상이 나타난다면 즉시 의료기관을 방문하세요.

명절이라 불편하시겠지만, 건강이 우선이니 무리하게 음식을 드시지 말고 충분한 휴식을 취하시길 권해드립니다.

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