배가 나오는건 무슨 이유인가요?

Question

최근에 소화불량이 좀 생겼는데요
막 울렁거리지는 않는데 소화가 안되는 느낌?이 심해서 많이 먹지도 못하겠고 헛배가 너무 불러와서요ㅠㅠ 뭘 해도 배가 안고파지고... 먹고싶은건 많은데 막상 먹으면 음식이 안들어가요
그리고 조금만 먹어도 배가 정말 많이 나와요... 빵빵하게 나와서 힘들 정도로요ㅠㅠ 원래 소화불량 증상인가요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

최근 소화 기관 장애의 증상이 심해진 것으로 보여지는데요.
유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들수 있는 음식을 피해주세요. 또한 스트레스나, 극도로 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요. 소화불량이 있다 생각되신다면 약국에서 소화에 관련된 약을 구매해 복용해 볼 수 있어요. 다만 증상이 지속된다면 스트레스성 장염, 과민성 대장증후군 등 위장질환을 의심해 볼 수 있어 가까운 내과에서 진료를 받아보시길 권유드려요.

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