영양제 판토텐산 500mg 2알 복용 시 하루 섭취량 초과 가능한가요?

노OO • 2025.01.08

1.여드름 없애려고 영양제 판토텐산 500mg를 한번에 2알 섭취했는데 하루 복용량을 초과해서 먹어도 괜찮나요? 2.피부과에서 압출 받아도 다시 생기고 피부과 약은 독해서 안먹고싶은데 성인 여드름 어떻게 없애나요?

여드름모낭염
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.11

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    1. 판토텐산은 일반적으로 안전한 비타민으로 알려져 있으며, 고용량 복용 시에도 비교적 부작용이 적다고 알려져 있습니다. 그러나 500mg 두 알을 한 번에 복용하는 것은 하루 권장 섭취량을 초과할 수 있습니다. 성인의 경우 하루 5mg 정도가 권장되지만, 여드름 치료 목적으로 고용량을 복용하는 경우도 있습니다. 다만, 장기적으로 고용량을 복용할 경우에는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

    2. 성인 여드름을 없애기 위해서는 여러 가지 방법이 있습니다. 피부과 약물이 부담스럽다면, 규칙적인 세안과 보습, 식습관 개선, 스트레스 관리, 비타민과 미네랄 보충 등을 고려해볼 수 있습니다. 특히 비타민 A, C, E와 아연 등의 영양소가 여드름 개선에 도움이 될 수 있습니다. 여드름이 심하거나 지속된다면, 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

여드름/피부염 관련 질문

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!