경구피임약 복용 누락 후 출혈 시 계속 복용해야 하나요?

Question

다낭성 때문에 경구피임약을 복용중인데 월요일에 새로 처방 받아 한 알을 먹고 화 수 목 금 4일을 까먹고 못 먹었습니다,,지금 생리처럼 출혈이 나오는데 계속 약을 복용해야할까요? 아니면 중단해야할까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

경구피임약 복용을 놓치셨다니, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 이럴 때는 보통 두 가지 중 하나의 방법으로 복용을 조정하게 되는데요.

자세히 설명 드릴게요.

경구피임약을 3일 이상 연속으로 복용하지 않으면 약의 효과가 크게 떨어지고, 호르몬 변화로 인해 소위 “탈락 출혈”처럼 생리와 비슷한 출혈이 생길 수 있어요. 
지금처럼 월요일에 한 알만 복용하고 이후 화요일부터 금요일까지 4일을 연속으로 놓친 경우라면 이번 복용 주기의 피임 효과는 사실상 기대하기 어렵고, 출혈도 그로 인한 현상일 가능성이 높습니다.

이전에도 피임약 복용을 중단했을 때 비슷한 출혈 경험이 있으셨을까요?
복용을 시작하는 방법 중 하나는 현재 출혈이 시작된 시점을 새로운 생리 시작일로 간주하고, 그날부터 새롭게 약 복용을 시작하는 방식이에요. 
이 경우에는 피임 효과가 바로 생기지 않기 때문에 처음 7일 동안은 콘돔과 같은 다른 피임 방법을 함께 사용하는 것이 안전합니다. 
다른 방법으로는 출혈이 끝날 때까지 기다렸다가 다음 생리 주기가 시작되었을 때 다시 복용을 시작하는 방법도 있어요.

하지만 이번 복용이 단순한 피임 목적이 아닌, 다낭성난소증후군 조절을 위한 복용이었다면 이야기 조금 달라질 수 있어요. 
다낭성난소증후군 치료 목적에서는 일정한 복용 패턴이 중요한 만큼, 정확한 복용 재개 시점과 방법을 담당 산부인과 전문의와 상의하는 것이 가장 좋습니다.

출혈의 양이 많거나 지속적으로 통증이 있거나, 갑작스러운 어지러움이나 두통 같은 다른 증상이 함께 있다면 병원에서 진료를 받아보는 것이 안전하고요. 
혹시 최근 피임약을 바꿨거나 다른 약을 함께 복용 중인 경우가 있다면, 그 정보도 의사에게 알려주시면 더 정확한 조언을 받을 수 있을 거예요.

다낭성난소증후군의 관리에는 꾸준한 생활습관 개선이 중요한데요, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사를 통해 인슐린 저항성을 줄이고 체중을 건강하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 
정제된 탄수화물과 당 섭취는 줄이고, 식이섬유가 풍부한 채소와 단백질 위주의 식단을 유지하는 것이 좋아요. 
또, 수면 패턴을 일정하게 하고 스트레스를 관리하는 것도 호르몬 균형에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 
이러한 습관들은 생리 주기 조절에도 도움을 줄 수 있기 때문에, 약물 치료와 함께 실천해 보는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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