고열과 스트레스가 생리 지연에 영향을 줄 수 있나요?

신OO • 2026.01.06

11월 18~24일 생리하고, 12월엔 생리를 안했어요. 11월30~12월4일까지 독감땜에 40도까지 오르고 응급실 오가고 힘들어하기도 했고, 12월 8일엔 학교에서 쓰러지기도 했었어요.. 그거땜에 MRI(조영재 투여 안함), 혈압, 뇌파검사도 했었구요! 혹시 이게 생리 안한거에 영향을 끼칠 수 있는건가요..? 1월6일 현재 속옷에 피가 비친걸 보니 생리 시작한 것 같긴 해요..! 평소에 예정일 잘 지켜서 딱 딱 했었어서 좀 걱정되네요

생리불순
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1개의 답변

  • 질문자님의 상황이 많이 걱정되셨을 것 같습니다. 네, 고열과 스트레스는 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다.

    독감으로 인한 40도의 고열과 응급실을 오가는 상황, 학교에서 쓰러질 정도의 신체적 스트레스는 호르몬 균형에 영향을 미칠 수 있습니다. 신체가 심한 스트레스나 질병을 겪으면 시상하부-뇌하수체-난소 축이라는 호르몬 시스템에 변화가 생기고, 이로 인해 생리 주기가 지연되거나 불규칙해질 수 있어요.

    평소에 규칙적인 생리 주기를 가지고 있었던 질문자님께서 이번에 생리가 지연된 것은 독감과 그로 인한 신체적 스트레스가 주요 원인일 가능성이 높습니다. 현재 생리가 시작된 것으로 보이니 몸이 회복되고 있는 신호일 수 있어요.

    만약 앞으로도 생리 불순이 2-3주 이상 지속된다면, 산부인과를 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 지금은 충분한 휴식과 영양 섭취로 몸을 회복시키는 데 집중하시길 권장드립니다.

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