비타민 복용 시 소변 색이 변하나요?
문OO • 2025.06.16
비타민을먹으면 연두색색상의소변이나오나요
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1개의 답변
비타민 복용 시 소변 색이 변할 수 있습니다. 특히 비타민 B군, 예를 들어 비타민 B2(리보플라빈)를 섭취하면 소변이 밝은 노란색 또는 연두색으로 변할 수 있습니다. 이는 비타민이 체내에서 흡수된 후 남은 양이 소변으로 배출되면서 나타나는 정상적인 현상으로, 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다.
다만, 소변 색이 지나치게 진하거나 평소와 다른 색상이 지속적으로 나타난다면, 비타민 외의 다른 원인일 가능성도 있으니 주의가 필요합니다. 예를 들어, 특정 약물 복용이나 음식 섭취, 또는 드물게는 염증이나 기타 건강 문제로 인해 소변 색이 변할 수 있습니다. 또한, 소변 색 변화와 함께 다른 증상(통증, 냄새 변화 등)이 동반된다면 비뇨의학과를 방문하여 소변 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
결론적으로, 비타민 복용으로 인한 소변 색 변화는 일반적으로 정상적인 현상이지만, 지속적이거나 다른 이상 증상이 동반된다면 전문가의 진료를 받아보시기를 권장합니다.
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