탐폰 잘 끼는법좀 알려주세요ㅠㅠ 내일 수영장딸린 숙소로 여행을 가는데 오늘 생리가 터져버렸어요ㅠ 그래서 집에있는 탐폰 양이 보통인날 그걸로 두 번 정도 시도해봤는데 양이 적어서 그런지 들어갈 때도 너무 뻑뻑해서 잘 안들어갈뿐더러 넣을 때 따가우면서도 쓰라리고 너무 아프거든요.. 찾아보니 비스듬히 넣으래서 그렇게 했는데도 잘 안들어가고 너무 아파요 뺄때도 그렇고요.. 어쩌죠?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
탐폰 사용이 처음이시라면 처음에는 이물감이나 불편함을 느낄 수 있어요. 탐폰을 삽입할 때는 몸을 최대한 이완시키는 것이 중요합니다. 긴장하면 근육이 수축되어 삽입이 어려워질 수 있으니, 편안한 자세를 찾아보세요. 예를 들어 변기에 걸터앉거나, 서서 다리를 벌리거나, 한쪽 다리를 올리는 자세가 있어요. 또한, 탐폰을 삽입할 때는 질의 각도에 맞춰 비스듬히, 즉 뒤쪽으로 조금 기울어진 각도로 삽입하는 것이 좋습니다.
삽입이 어렵다면, 탐폰의 끝부분에 소량의 수용성 윤활제를 발라보시는 것도 도움이 될 수 있어요. 그리고 양이 적은 날에는 작은 크기의 탐폰을 사용하는 것이 더 적합할 수 있으니, 처음 사용하실 때는 가장 작은 크기의 탐폰을 선택해보세요.
연습을 통해 점차 익숙해지는 것이 중요합니다. 몇 번 시도해보면서 자신에게 맞는 방법을 찾으시길 바랍니다. 그럼에도 불구하고 탐폰 사용이 계속해서 불편하거나 통증이 지속된다면, 다른 생리용품을 고려해보시는 것이 좋습니다. 여행 중에는 편안함이 가장 중요하니, 자신에게 맞는 방법을 찾으시길 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
제가 31(수)일에 수영장을 가는데 경구피임약(마이보라)을 22일쯤 복용했어요 근데 갑자기 그저께 밤부터 생리?를 시작한것과 같이 나오더라구요 완전한 생리 피는 아니어보이는데 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ
제가 이틀 뒤에 수영장에 가는데 지금 생리중이고 생리가 3일뒤에 끝난다고 표시되어있는데 혹시 좀 빨리 끝날 수 있게 유도하는 방법이 있을까요? 이틀 뒤면 지금보다는 양이 줄겠지만 혹시 몰라서요 탐폰도 혹시 몰라 준비하려고 하는데 중형이 나을까요 대형이 나을까요?
생리중 탐폰 끼고 수영장 가도 되나요?