목이 일주일째 아파요, 다른 증상 없이 목만 아픈데 왜 그럴까요?

Question

목이 일주일 째 아파요ㅠㅠ 감기 걸렸어서 열도 나고 기침도 났었는데 이젠 안 그러고 목만 아파요..한 숨 자고 일어나면 목이 진짜 너무 아픈데 또 물 많이 마시고 좀 그러다 보면 괜찮아지는데 또 갑자기 아프고 잠 자고 인나면 무조건 아파요 침 삼킬 때도 아프고 ㅠㅠ 다른 증상은 없고 딱 목만 아파요 왜 이러는 걸까요..

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감기 증상이 사라진 후에도 목 통증이 지속되는 경우, 인후염이나 목의 근육 긴장 등이 원인일 수 있습니다. 특히 잠을 자고 일어났을 때 통증이 심하다면, 수면 중에 침을 적게 삼키거나 입을 벌리고 자는 등으로 인해 목이 더 건조해져서 아침에 통증이 더 심해질 수 있습니다.

목 통증을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다:

1. 충분한 수분 섭취: 건조함을 예방하기 위해 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.
2. 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하여 목의 건조함을 줄일 수 있습니다.
3. 목을 따뜻하게 해주기: 따뜻한 찜질이나 목도리를 이용하여 목 주위를 따뜻하게 해주는 것이 좋습니다.
4. 목소리 휴식: 과도한 말하기나 소리 지르기를 피하여 목에 부담을 주지 않도록 합니다.
5. 통증 완화를 위한 약물: 진통제나 목을 위한 스프레이, 로젠지 등을 사용해볼 수 있습니다.

그러나 통증이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 만약 통증이 심하거나 호전되지 않는다면 가까운 이비인후과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시기를 권장드려요.

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