백일해로 인한 잠에 기침이 심한데, 기침을 줄일 방법이 있을까요?

Question

백일해에 걸렸는데 아침에는 괜찮다가 잘 시간만 되면 기침이 엄청 나와요 원래 이런지랑 기침을 줄일 수 있는 방법이 있나요?

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백일해는 특히 밤에 기침이 심해지는 것이 특징적인 증상 중 하나입니다. 백일해에 걸리면 기침이 발작적으로 나타나며, 특히 밤에 더욱 심해질 수 있죠. 기침을 줄이기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

첫째, 충분한 수분 섭취는 목을 촉촉하게 유지하고 기침을 줄이는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물이나 허브차를 마시는 것이 좋습니다. 또한, 가습기를 사용하거나 따뜻한 물을 방에 두어 습도를 높이는 것도 기침 완화에 도움이 될 수 있습니다.

둘째, 잠잘 때 베개를 높여 머리를 약간 올려주면 기침을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 기도에 분비물이 쌓이는 것을 방지하여 기침을 줄일 수 있습니다.

셋째, 백일해는 항생제 치료가 필요할 수 있으므로, 증상이 지속되거나 심해지면 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 의사의 복약지도에 따라 약을 복용하시고, 임의로 추가 복용은 하지 않는 것이 좋습니다.

이러한 방법들을 시도해 보시고, 증상이 개선되지 않거나 악화될 경우에는 반드시 의료 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다. 가까운 내과 또는 이비인후과에 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

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