감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.16

  고등어는 일반적으로 알레르기를 유발하는 음식 중 하나로 알려져 있지 않지만, 개인에 따라서는 알레르기 반응을 보일 수 있어요. 어제 카레를 드셨을 때 이상이 없었다면, 그 카레에 들어있는 성분들에 대한 알레르기는 없는 것으로 보여요. 하지만 고등어 자체에 대한 알레르기 반응이 있는지는 별도로 확인해야 합니다. 비염에 좋다는 의견은 고등어에 함유된 오메가-3 지방산이 염증 반응을 줄이는 데 도움을 줄 수 있기 때문일 수 있어요. 그러나 이것이 모든 비염 환자에게 해당되는 것은 아니며, 실제로 비염 증상에 영향을 줄 수 있는 다양한 요인이 있습니다. 고등어 카레를 드시기 전에 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다: 1. 고등어에 대한 알레르기 반응 여부를 확인하세요. 고등어를 먹었을 때 이상 반응이 없었다면, 고등어에 대한 알레르기는 없을 가능성이 높습니다. 2. 비염 증상이 특정 음식에 의해 악화되는지 주의 깊게 관찰하세요. 비염 증상이 음식 섭취 후에 악화되는 경향이 있다면, 그 음식을 피하는 것이 좋습니다. 3. 카레에 들어가는 다른 재료들도 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로, 카레를 만들 때 사용하는 모든 재료에 대해 알레르기가 없는지 확인하세요. 어제 카레를 드셨을 때 이상이 없었다면, 같은 재료로 만든 고등어 카레를 드셔도 비염에 큰 영향을 주지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 개인의 건강 상태나 알레르기 반응은 변할 수 있으므로, 새로운 음식을 섭취할 때는 항상 조금씩 시도해보고 자신의 몸의 반응을 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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