일단 심장에 특별한 문제는 없는편이에요. 그런데 아무것도 하지않았음에도 갑자기 가슴 명치쪽이 숨이 막히고 답답한 느낌이 든 이유가 갠적으로 평소 발톱 무좀을 손으로 제거하느라 허리를 둥글게 굽혀 움츠린 자세인 경우가 있는데 혹시 이러한 잘못된 자세로 인하여 흉부에 압박을 준 그러한 영향때문이라면 이게 정말 단지 근육의 긴장으로 생긴 증세인지 아니면 설마 멀쩡한 심장에 무리를 준 탓인지 알수가없네요ㅠ 그리고 공황장애 환자이기도 합니다. 아까 말했듯이 요즘은 시간을 미뤄서 정신과약을 먹는데 이러한 영향까지 같이 있을까싶네요. 괜히 기분만 찝찝해요ㅠ
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안녕하세요. 가슴의 답답함과 숨이 막히는 느낌으로 인해 많은 불편함을 겪고 계시겠네요. 여러 요인을 고려해볼 필요가 있습니다.
첫째, 잘못된 자세로 인한 근육의 긴장이나 통증이 가슴 답답함을 유발할 수 있습니다. 발톱 무좀을 제거하며 허리를 둥글게 굽히는 자세는 흉부 근육에 압박을 줄 수 있고, 이로 인해 가슴에 답답함을 느낄 수 있습니다. 장시간 동안 같은 자세를 유지하면 근육 긴장과 통증이 발생할 가능성이 높아집니다.
둘째, 공황장애가 있는 경우, 가슴 답답함과 숨 막힘은 공황 발작의 일부일 수 있습니다. 스트레스나 불안이 이러한 증상을 유발할 수 있으며, 정신과적 요인이 심장 증상과 혼동될 수도 있습니다.
셋째, 심장에 특별한 문제가 없다고 하셨지만, 가슴 답답함이 지속되거나 심해진다면 심장 관련 문제를 배제할 수는 없습니다. 심장 질환, 위장 질환, 신경계 질환 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있기 때문에 추가적인 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.
넷째, 정신과 약물을 복용 중이시라면, 해당 약물의 부작용으로 가슴 답답함을 느낄 수도 있습니다. 약물의 부작용을 확인해보는 것도 중요합니다.
자세를 교정하고 스트레칭을 통해 근육 긴장을 완화해보시고, 공황장애와 관련된 증상이라면 심호흡이나 이완 기법을 시도해보세요. 증상이 지속되거나 심해진다면, 주치의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 또한, 심리적인 원인이 의심된다면 정신건강의학과 상담도 고려해 볼 수 있겠습니다.
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아무것도 하지않았음에도 갑자기 가슴 명치쪽이 숨이 막히고 답답한 느낌이 들어서 쫌 기분이 안좋네요...평소 발톱 무좀을 손으로 제거하느라 허리를 둥글게 굽혀 움츠린 자세인 경우가 있는데 그러고나서 시간이 지나 허리를 펴고 다시 정자세로 있노라면 가슴이 막힌듯 답답하고 통증이 느껴지면서 슬쩍 아프더라구요. 혹시 잘못된 자세로 인하여 흉부에 압박을 준 그러한 영향이 있어 갑작스런 통증이 오는걸까요?
엄지 발톱 무좀으로 인하여 약을 복용하고 있으나 완치되지 않습니다. 발톱무좀 치료할 수 있는 방법있는지요?
발톱무좀추천해주세용 발톱이변색되고각질제거해도각질이일어나요
