복부에 힘주면 안압이 왜 높아지나요?

안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.02.17
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  복부에 힘을 주면 안압이 상승하는 현상은 발살바 효과(Valsalva maneuver)와 관련이 있습니다. 복부에 힘을 주게 되면 복강 내 압력이 증가하고, 이로 인해 흉강 내 압력도 함께 상승합니다.

  이렇게 증가된 흉강 내 압력은 정맥 혈류의 흐름을 방해하게 되어 상체와 머리 쪽의 정맥압이 상승하게 됩니다. 눈의 경우, 정맥압 상승으로 인해 안구 내 혈액이 원활하게 배출되지 못하고 정체되면서 안압이 상승하게 됩니다.

  이러한 이유로 무거운 물건을 들거나, 변비로 인해 배변 시 과도하게 힘을 주거나, 기침을 심하게 하는 등의 행동은 일시적으로 안압을 상승시킬 수 있습니다. 특히 녹내장 환자의 경우 이러한 안압 상승이 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.

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