임신 후 입맛이 뚝 떨어져 잘 안먹게 되면 아이에게 문제가 생길까요?

Question

임신하고나서 입맛이 뚝 떨어져서 잘 안먹게되요
이런경우도 임신증상인가요? 
잘 안먹게되면 아이한테도 문제가 생길까요?
억지로라도 먹는게 좋을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

임신 초기에는 호르몬 변화로 인해 입덧 증상이 나타나며, 이로 인해 입맛이 없고 속이 메슥거리는 등의 증상이 나타날 수 있어요. 이는 임신 초기의 흔한 증상 중 하나로, 특정 음식에 대한 거부감이 생기기도 합니다. 그러나 임신 중에는 태아의 성장과 발달을 위해 충분한 영양 섭취가 매우 중요합니다.

영양 섭취가 부족할 경우 태아에게 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 억지로라도 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 음식을 소량으로 자주 나누어 먹고, 입맛에 맞는 음식을 찾아보는 것도 도움이 될 수 있어요. 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 선택하고, 수분함량이 많은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.

만약 식사량이 너무 적어지거나 체중이 급격히 감소하는 경우에는 산부인과 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다. 전문의는 필요한 경우 영양 보충제나 다른 대안을 제시할 수 있으며, 임신 상태에 맞는 약을 처방받을 수도 있습니다. 따라서 식사량이 줄어들어 걱정이 된다면 병원을 찾아 전문적인 조언을 구하는 것이 바람직합니다.

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