물설사하는데 스타빅이나 포타겔 먹어도되나요?

Question

코로나에 걸렸다가 3일전에 격리해제됐습니다. 어제 술을 몇 잔 마셨는데 안주는 회였고요.

오늘 낮에 밥 조금 먹고 물설사를 2번해서 저녁은 굶고 지금 매실차를 따뜻하게 해서 마시고 있는데 배가 또 아파요. 코로나 걸린 이후로 소화가 잘 안되는 것 같긴해요

배 찜질해주면 좀 나을까요? 집에 스타빅이랑 포타겔있는데 하나 먹어도 괜찮을까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

지속되는 설사에 대해서 일시적으로 지사제를 복용해 볼 수는 있으나 해당 증상이 코로나 이후의 증상일 수도 있지만 전일 섭취한 음식에 의해서도 배탈이나 바이러스 장 질환이 생겼을 수 있어요.

온도나 습도에 따라서 다른 바이러스나 곰팡이균이 활발하게 움직여 음식이나 조리도구의 변질을 빠르게 변질시키게 되는데요. 그럴경우 신선도가 떨어지고 장 질환을 유발할 수 있어요. 
해산물에 기생하는 비브리오균에 감염되었을 경우 어패류를 날 것 그대로 먹게되면 복통, 설사, 구토 등의 증세가 나타날 수 있어요. 날이 쌀쌀해져도 해산물을 드실 때에는 주의가 필요해요.     노로바이러스의 경우 겨울철 식중독의 원인균으로 오염된 식품과 물을 가열하지 않고 섭취했거나 어패류와 생선을 섭취한 뒤 감염이 되는데 하루에서 이틀 정도 잠복기를 거쳤다가 설사, 구토, 오한 등의 증세가 나타날 수 있고 익힌 해산물을 드시는 걸 추천드려요.

만약, 설사와 구토가 지속되는 경우 탈수와 더불어 전해질 불균형이 나타날 수 있어 이온음료를 마셔주는 것도 도움이 되어요. 설사를 하는 경우 오한 증상이 나타날 수 있어 복부를 따뜻하게 해주고 미지근한 물이나 따뜻한 물로 수분 보충을 해주는 것도 도움이 되어요. 장이 완전히 회복될 때 까지는 밀가루나 자극적인 음식, 기름진 음식은 제한해 주고 죽이나 부드러운 음식으로 섭취하는 걸 권유드려요. 보통 설사 증상은 1-2일 내에 호전이 되지만 지속적인 설사와 복통이 반복된다면 가까운 의료기관에 방문하시는 걸 권유드릴게요.

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