황체기에는 체온이 얼마나 오르나요?

이OO • 2026.01.27

생리 전 일주일을 황체기라고 하는 걸로 아는데 이때 체온이 좀 높아지나요? 어느정도로 높아지나요 제 원래 체온이 36.5-36.8정도예요..오후3-4시쯤엔 37.0-37.3정도고.. 원래 얼굴 열감도 잘 나타나나요..3일동안 얼굴 열감이 너무 느껴져요 ㅠㅠ

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    황체기에는 호르몬 변화로 인해 체온이 약간 상승하는 것이 정상입니다. 일반적으로 배란 후부터 생리 시작 전까지가 황체기에 해당하며, 이 시기에는 황체호르몬의 영향으로 기초체온이 0.3~0.5도 정도 높아질 수 있습니다.

    질문자님의 체온 범위(36.5-36.8, 오후에는 37.0-37.3)는 정상적인 범위 내에 있습니다. 체온은 하루 중에도 변화하는데, 아침에 가장 낮고 오후나 저녁에 높아지는 것이 일반적입니다.

    얼굴 열감은 황체기 동안 호르몬 변화와 체온 상승으로 인해 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다. 특히 생리 전 일주일 동안은 호르몬 변화가 더 두드러져 얼굴 열감을 느끼는 경우가 있습니다.

    특별한 다른 증상이 없고 체온이 37.5도 이하라면 정상 범위 내의 변화로 볼 수 있으니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 불편함이 심하거나 다른 증상이 동반된다면 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.

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