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  닥터나우 AI

  2024.07.07

  심장이 2시간 동안 쿵쿵 뛰는 현상은 스트레스, 피로, 카페인 섭취, 불안, 과도한 운동, 수면 부족 등 다양한 일상 생활의 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 20대에서는 이러한 요인들이 비교적 흔하게 원인이 될 수 있어요. 하지만, 이러한 증상이 반복되거나 다른 증상들이 동반된다면 심장 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 통증이 없다고 하더라도, 심장이 불규칙하게 뛰는 증상(부정맥)이나 다른 심장 문제가 있을 수 있으니, 증상이 지속되거나 걱정되는 경우에는 순환기내과나 심장내과 등의 진료가 가능한 규모에서 진료 받아보시면 좋을 듯해요. 또한, 심리적인 이유로 심장이 빠르게 뛰는 느낌이 있을 수 있으므로, 신체적인 이유가 아니라면 정신건강의학과에서 진료 받아보시는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 건강을 위해 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다.

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