콘택트렌즈 제거 후 각막 출혈 괜찮은가요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.10.18

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  렌즈를 뺄 때마다 땅겨지는 느낌과 함께 출혈이 반복된다니 눈에 자극이 지속되고 있는 것 같아 걱정되실 것 같아요. 말씀하신 증상은 렌즈 제거 시 마찰로 인해 결막이나 각막 표면이 미세하게 손상되면서 생기는 현상일 가능성이 높아요. 어떤 상황인지, 그리고 어떻게 관리하면 좋을지 안내해 드릴게요.

  렌즈 제거 후 출혈, 왜 생길까요

  콘택트렌즈를 뺄 때 렌즈가 각막이나 결막에 강하게 붙어 있는 상태에서 당겨지듯 떼어내면, 눈 표면의 작은 혈관이 터지거나 상피 세포층이 긁히면서 출혈처럼 보이는 붉은 자국이 생길 수 있어요. 이는 흔히 결막하출혈(흰자 부위의 작은 혈관이 터지는 것)이거나, 각막 상피가 살짝 벗겨지는 각막 미란일 수 있어요. 두 경우 모두 렌즈가 눈에 지나치게 밀착되어 있거나, 눈이 건조한 상태에서 렌즈를 제거할 때 더 쉽게 발생해요.

  반복되는 경우 주의할 점

  이전에도 비슷한 증상이 있었고 그때마다 자연히 호전되었다면 가벼운 결막하출혈이었을 가능성이 있어요. 다만 같은 증상이 반복된다면 렌즈가 각막에 너무 밀착되거나, 렌즈 상태(변형, 찢어짐) 또는 착용 방법에 문제가 있을 가능성도 있으니 살펴보시는 게 좋아요.

  • 렌즈를 뺄 때 눈이 건조하지 않은지 (인공눈물을 넣고 충분히 적신 후 제거)
  • 렌즈 도수나 사이즈가 눈에 잘 맞는지
  • 렌즈 가장자리가 손상되거나 변형되지 않았는지
  • 손이나 손톱으로 눈을 세게 비비거나 긁지 않았는지

  지금 해야 할 조치

  출혈이 있는 상태라면 당분간 렌즈 착용을 중단하고 눈에 충분한 휴식을 주시는 것이 좋아요. 인공눈물을 사용해 눈을 촉촉하게 유지하고, 눈을 비비거나 압박하지 않도록 주의하세요.

  안과 진료가 필요한 경우

  다음과 같은 증상이 동반되거나 지속된다면 안과에서 각막 상태를 직접 확인받아보시는 것이 안전해요.

  • 출혈이나 충혈이 며칠이 지나도 가라앉지 않는 경우
  • 눈의 통증이 심하거나 점점 심해지는 경우
  • 시야가 흐려지거나 눈부심이 심한 경우
  • 눈물이나 눈곱(분비물)이 과도하게 나오는 경우
  • 같은 부위에서 출혈이나 손상이 반복적으로 발생하는 경우

  지금까지는 증상이 자연히 호전되었다고 하셨지만, 반복적으로 발생하는 것은 각막이나 결막에 누적된 자극이 쌓이고 있다는 신호일 수 있어 한 번은 안과에서 각막 상태를 점검받아 보시는 것을 권해드려요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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