독감 후 후각 저하, 회복 가능할까요?

최OO • 2026.02.15

독감 2주차 목욜임 3주인데 후각미각저하예요! 후각이 강한냄새부터 맡아지더라구요 함수냄새.차매연냄새.아기응가냄새.섬유유연제냄새 길가다보면 빵굽는냄새. 어제는 오이꽁다리썰었는데 오이냄새.당근깍으면서서 당근냄새도맡았습니다!! 혹시 후각저하돼고 조금씩돌아오는데 코한번풀고 코가막히면 냄새는 조금 없어지는데 다시돌아오겠죠? 한번돌아온후각은 안없어지죠?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.15

    후각이 조금씩 돌아오고 계신 것 같아 다행입니다. 독감 후 후각 저하는 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되는 경우가 많습니다. 질문자님께서 이미 강한 냄새부터 맡기 시작하셨다면, 회복 과정에 있다고 볼 수 있어요.

    일반적으로 감기나 독감 후 후각 장애는 2주 정도 지나면 80~90%가 회복된다고 알려져 있습니다. 한번 돌아오기 시작한 후각은 대부분 계속해서 회복되는 경향이 있으며, 일시적으로 코가 막히면 냄새를 잘 못 맡을 수 있지만 코 막힘이 해소되면 다시 후각이 돌아오게 됩니다.

    만약 4주 이상 지나도 후각이 완전히 회복되지 않는다면, 이비인후과를 방문하여 정확한 평가와 필요한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 하지만 지금처럼 점차 회복되고 있다면 조금 더 시간을 두고 지켜보셔도 좋을 것 같습니다.

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