스트레스가 위산 증가로 소화불량 유발하는 과정은 어떻게 되나요?

권OO • 2024.04.25

스트레스 > 위장운동성 감소 > 소화불량 > 위염 > 역류성식도염 이런 과정으로 위염식도염이 걸려서 관리중입니다 근데 스트레스 받으면 위산이 많이나온다고도 하던데 정확히 스트레스 받으면 위가 어떻게 되서 소화불량까지 가나요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.25

    스트레스가 위장 기능에 미치는 영향은 다음과 같은 과정을 통해 소화불량을 유발할 수 있어요. 1. 스트레스 호르몬 분비: 스트레스를 받으면 우리 몸은 코르티솔과 아드레날린 같은 스트레스 호르몬을 분비해요. 이 호르몬들은 신체의 '싸우거나 도망치다(fight or flight)' 반응을 활성화시키는데, 이 과정에서 소화 기능은 우선순위에서 밀려나게 됩니다. 2. 위장 운동성 변화: 스트레스 호르몬의 영향으로 위장관의 운동성이 감소할 수 있어요. 이는 음식물이 위장을 통과하는 속도를 늦추고, 소화 효소의 분비를 감소시켜 소화불량을 일으킬 수 있어요. 3. 위산 분비 증가: 스트레스는 위산 분비를 촉진하는 신경계를 자극할 수 있어요. 위산이 과도하게 분비되면 위 점막을 자극하여 위염을 유발하고, 이는 역류성 식도염으로 이어질 수 있어요. 4. 위 점막 방어 기전 약화: 스트레스는 위 점막을 보호하는 기전을 약화시켜 위벽이 위산에 의해 손상받기 쉬워집니다. 이로 인해 위염이 발생할 수 있어요. 5. 소화불량: 위에서 언급한 모든 과정들이 복합적으로 작용하여 음식물의 소화와 흡수가 제대로 이루어지지 않아 소화불량 증상이 나타날 수 있어요. 스트레스 관리는 위염이나 역류성 식도염과 같은 위장 질환의 예방 및 치료에 중요한 역할을 합니다. 따라서 스트레스를 줄이기 위한 방법들, 예를 들어 규칙적인 운동, 명상, 적절한 휴식, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있어요. 그럼에도 불구하고 증상이 계속된다면, 가까운 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

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