가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.28

  비타민 C는 일반적으로 안전한 영양소로 알려져 있지만, 과다 섭취 시 일부 사람들에게 부작용이 나타날 수 있어요. 성인의 경우 하루 비타민 C 권장 섭취량은 남성이 90mg, 여성이 75mg이에요. 따라서 하루에 1000mg씩 복용하는 것은 과다 섭취로 볼 수 있고, 설사, 속쓰림, 피부 발진 등의 부작용을 일으킬 수 있어요. 두통과 발기 장애는 비타민 C 과다 섭취와 직접적인 연관이 있는 증상은 아니지만, 다른 요인들에 의해 발생할 수 있어요. 예를 들어, 스트레스, 수면 부족, 탈수 등이 두통과 발기 장애를 유발할 수 있어요. 스테로이드 제제나 항히스타민제와 같은 약물도 성기능에 영향을 미칠 수 있으므로, 현재 복용 중인 다른 약물도 고려해보셔야 해요. 일시적인 현상일 가능성도 있지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 비타민 C 복용을 중단하거나 용량을 줄여보는 것도 하나의 방법일 수 있어요. 건강 상태에 대한 정확한 평가를 위해 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 좋은 하루 되세요. '◡'✿

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