경구피임약 복용 시간 1시간 늦어도 괜찮나요?

고OO • 2025.08.12

경구피임약 복용 중 세 팩째 첫 알을 기존 복용 시간보다 1시간 정도 늦게 먹어도 괜찮나요? 다음 알부터 시간을 바꿔서 먹어야 하나요?? 아니면 다음 알부터는 기존 시간에 잘 맞춰 먹으면 되나요?

경구피임약
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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.08.12

    안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

    경구피임약은 하루 복용 시간 차이가 조금 나는 건 크게 문제되지 않아요.

    일반적으로 복합 경구피임약(에스트로겐+프로게스틴)은 12시간 이내의 복용 시간 차이는 효과에 큰 영향을 주지 않는다고 알려져 있어요.
    그래서 세 번째 팩의 첫 알을 평소보다 1시간 늦게 드신 건 걱정하지 않으셔도 돼요.
    다음 날부터는 기존에 드시던 시간으로 다시 맞춰서 복용하시면 됩니다.
    굳이 그 늦어진 시간으로 계속 바꾸실 필요는 없어요.

    중요한 건 하루에 한 번, 가능한 같은 시간대에 꾸준히 먹는 습관이에요.
    시간이 자꾸 들쭉날쭉하면 깜빡할 확률이 높아지고, 그게 누적되면 효과에도 영향을 줄 수 있거든요.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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