산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.16

  자궁근종을 줄이기 위해서는 식이 조절이 도움이 될 수 있습니다.

  피해야 할 음식으로는:

  • 붉은 육류
  • 유제품
  • 석류
  • 달맞이꽃 종자유
  • 카페인이 다량 함유된 음료
  • 술

  자궁근종 관리에 도움이 되는 음식으로는:

  • 해조류
  • 섬유질이 풍부한 채소
  • 제철 과일
  • 견과류
  • 비타민 D가 풍부한 식품

  자궁근종은 에스트로겐의 영향을 받는 것으로 알려져 있어, 에스트로겐을 자극하는 음식을 조절하고 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

  임신 중 자궁근종이 커지는 경우와 내막 근처 자궁근종에 대해서는 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 가장 좋습니다. 임신 중에는 호르몬 변화로 자궁근종의 크기가 변할 수 있으며, 위치에 따라 임신에 미치는 영향이 다를 수 있기 때문입니다.

  꼭 확인해주세요.

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