등에 크림을 바르면 여드름이 줄어드나요?
최OO • 2025.08.18
샤워하고 등애 크림을안발라서인지 여드름이오토도톨한게나네요 ㅜㅜ원래 발라줘여 덜나나요?
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1개의 답변
등에 여드름이 생겨 불편하시겠네요.
등에 크림을 바르는 것보다 더 중요한 것은 꼼꼼한 샤워입니다. 등은 각질층이 두꺼워 관리를 하지 않으면 여드름이 발생하기 쉬운 부위입니다. 피지 분비가 많아지고 배출되지 못하면서 여드름이 생기게 됩니다.
등 여드름 관리를 위해서는:
- 샤워할 때 등 부위를 꼼꼼하게 씻어 잔여물이 남지 않도록 해주세요
- 샤워는 10분 이내로 짧게 하는 것이 좋습니다 (20분 이상 온수에 있으면 피지 분비가 많아져 여드름이 증가할 수 있어요)
- 샤워볼과 샤워타올은 잘 말려서 세균 번식을 막아주세요
- 통풍이 잘 되는 옷을 입어 등에 땀이 차지 않도록 하세요
- 식습관 관리도 여드름 개선에 도움이 됩니다
이런 생활 습관 개선을 시도해보시고, 그래도 호전이 없다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사의 진단에 따라 적절한 크림이나 치료법을 추천받으실 수 있을 거예요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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